Паническая атака: как выйти из замкнутого круга?

«Опять!!! Я этого не выдержу! Не могу вдохнуть… Воздуха не хватает! Я сейчас умру!» В ужасе человек вызывает «скорую»… Врач, сняв все показания и убедившись, что они в норме, задает пациенту один из дежурных вопросов: «Не страдаете ли паническими атаками?»

Подробнее...

Как преодолеть тревогу?

Тревожиться в определенных ситуациях свойственно каждому. Но порой тревожность переходит разумные грани – и начинает властвовать над нами... Как же совладать с этим состоянием?

Подробнее...

«Я с тобой, я всегда за тебя!»: самопринятие

О самооценке говорят много… Заниженной. Завышенной. Адекватной и не очень. Но есть нечто, что существенно важнее ее. То, о чем мы, возможно, и не подозреваем. Это наша самоценность. Что это такое? И чем она отличается от самооценки? 

Подробнее...

ПОМОЩЬ ПСИХОЛОГА

Женский психолог Наталия Луценко:
+7 (926) 707 91 07; info@semisovet.ru.

  • Помощь в решении личных проблем.
  • Cемейная психология и отношения в паре (проблемы с замужеством, сохранение семьи, гармония в отношениях).
  • Женская самореализация. Развитие уверенности в себе и обретение женского счастья.
  • Детско-родительские отношения
  • Страхи, фобии и панические атаки.

На сайте «Семейный совет» можно найти ответы на вопросы:

Поиск по сайту