Счастье – понятие не абстрактное. Это то душевное состояние, к которому стремится каждая из нас. Но далеко не каждая его ощущает... Как же приблизиться к этому гармоничному ощущению? Какие практические подходы этому способствуют? Я предлагаю решение, которое можно условно назвать срединным жизненным подходом. В чем же оно заключается?

Прежде всего, в отказе от крайностей. Есть немало сомнительных методик, которые предлагают кардинальные решения для нашего якобы полного преображения. Но ведь задача у нас – не повергнуть в шок окружающих своими изменениями, а прийти в гармоничное состояние и почувствовать удовлетворение от жизни.

Что же мешает этому? На мой взгляд, именно ошибочное стремление кидаться из одной крайности в другую и отсутствие понимания «золотой середины» в жизни.

Рассмотрим две стороны медали – те разнополярные ультра-установки, которые становятся реальными препятствиями на пути к нашему женскому счастью.

Для наглядности воспользуемся метафорами.

МЫ ВОСПАРИЛИ…

  1. «Все или ничего!»
  2. «Создайте мне условия – тогда рожу!»
  3. «…а я дождусь-таки своего аристократа!»
  4. Не такая, как все…
  5. «Мир прогнется под мои представления!»

НАС ЗАТЯГИВАЕТ В ГЛУБИНЫ…

  1. «Пусть хоть так, чем никак!»
  2. «Плыву себе по течению…»
  3. «Мне просто не повезло…»
  4. «О каком счастье вы трубите?! Тут бы концы с концами свести!»
  5. Совсем не до себя, или Пропади все пропадом

МЫ ВОСПАРИЛИ…

  1. «Все или ничего!»

Очень вредный подход, причина многих несложившихся женских судеб. Женщина не готова идти на компромисс, не умеет быть гибкой, не способна к многовариантному поведению. Она сама когда-то установила жесткие рамки в отношении того, как и что должно происходить в ее жизни. Что же тут плохого? Плохо то, что сама жизнь гораздо шире и объемнее наших о ней представлений. И когда «всё», что женщина себе напланировала, не осуществляется или же осуществляется, но не в желаемом объеме, она ощущает себя, как минимум, не очень счастливой. И совершенно напрасно. Ведь жизнь никогда не дает нам всё и сразу – она одаривает постепенно, небольшими порциями... Что надо уметь ценить. Именно это и станет первым шагом к нашему женскому счастью.

  1. «Создайте мне условия – тогда рожу!»

Мы нередко слышим подобное: «Куда нам заводить детей! Мы пока не можем себе этого позволить!» И озвучивается море причин: не закончили институт / не нашли высокооплачиваемую работу, нет своего жилья / недостаточно квадратных метров в имеющемся, мы еще очень молоды / в нашем возрасте уже поздно!…

В чем же здесь крайность? В том, что никогда или крайне редко сходятся все (и даже просто несколько!) факторов, которые некоторые женщины считают столь необходимыми для планирования семьи. А нередко бывает и так, что все факторы наконец-то сошлись, но беременность не наступает… И женщина уже не чувствует себя счастливой. Подход «создайте мне все условия!», конечно, касается не только материнства, но и любой другой сферы жизни.

Простое понимание того, что никто и никогда нам не создаст «всех условий», но это ничуть не помешает нам на пути к счастью – второе важнейшее условие «срединного» подхода.

  1. «…а я дождусь-таки своего аристократа!»

К слову об ожидании пресловутого принца… Девушка живет мечтами и грезами, рисует в своем воображении идеального партнера. И ждет встречи с ним. Если уж замуж, то за самого-самого… Это другие пусть размениваются на проходные (как она считает!) варианты. А тем временем ее подруги выходят замуж, рожают детей… Бывает, что разводятся – снова выходят замуж. Жизнь идет… У многих уже внуки на горизонте. А наша принцесса по-прежнему одна… Потому что «нет достойных мужчин!»

Конечно, это не так. Просто женщина их не замечает. Она не готова свернуть со своего пути, выстланного фантазиями и несбыточными мечтами, на реальный жизненный путь, который как раз и ведет к простому человеческому счастью.

  1. Не такая, как все…

Здесь мы поговорим о женщинах с явно завышенной самооценкой. Возможно, избалованных в детстве, а может, просто «натреннингованных» (самостоятельно или профессионально) на завышенную самооценку.

«Ко мне особый подход нужен!» – заявляет такая барышня. И она на самом деле верит, что кто-то обязательно озадачится непростой задачей по подбору к ней «ключей».

И не просто кто-то, а именно ЕЕ человек – самый-самый… Что тут сказать? Проще надо быть! Леди ведь не надо доказывать, что она леди – ее статус определяется тем, как к ней относятся окружающие. Так что, если к вам относятся, как к принцессе, значит, вы и впрямь дама непростая … ) Но ждать, а тем более требовать от людей особого к себе отношения – занятие бесперспективное. И ведет оно точно не туда, куда хотелось бы…

Всем известно, что мужчины в большинстве своем предпочитают женщин милых и душевных. На снежных королев и высокомерных зануд охотников обычно крайне мало… И далеко не факт, что это именно те люди, которые нужны «королевам».

  1. «Мир прогнется под мои представления!»

Это похоже на первый пункт – «Все или ничего!». Но в данном случае женщина не то, чтобы ожидает, что у нее будет все… Здесь на первом плане жесткие представления о мире и вера в несокрушимость своих принципов. Как результат – вечное недовольство ситуацией. Надо ли говорить, насколько такая женщина далека от состояния гармонии и насколько сложен ее жизненный путь… Что можно ей посоветовать? Лишь одно – свернуть со своего узкого тупикового пути на широкий «срединный» путь – намного более интересный, живописный и продуктивный…

 Итак, о вариантах «завышенных» жизненных установок мы поговорили. Теперь обсудим обратную ситуацию – когда мы явно себя недооцениваем. Итак…

 НАС ЗАТЯГИВАЕТ В ГЛУБИНЫ…

  1. «Пусть хоть так, чем никак!»

Женщина принимает ситуацию, которая ее совсем не устраивает, и смиряется с ней. И терпит… Причем иногда то, что терпеть нельзя категорически. «У других еще хуже!» – ее сомнительный девиз. Путь трудностей и лишений, на мой взгляд, благороден только в том случае, если на данный момент действительно ничего нельзя изменить. При всем желании. Но сейчас мирное время, и у каждой из нас есть выбор.

Здесь еще важно понять: вас самих не устраивает происходящее или это мнение окружающих? Конечно, иногда очень полезно его послушать – как взгляд со стороны. Но крайне важно не поддаваться «накрутке» своего окружения…

Так вот, если именно вы давно и старательно отгоняете от себя мысли, что в вашей жизни что-то идет не так, самое время поменять неработающий жизненный подход «путь хоть так…» на более перспективный.

  1. «Плыву себе по течению…»

Вроде все неплохо и стабильно. Жизнь идет своим чередом, без особых событий и крутых поворотов. Все налажено, все привычно… Зачем что-то менять? Если вы при этом счастливы, то, конечно, менять ничего не надо! Но если такая жизнь не вызывает у вас вдохновения и складывается ощущение, что она просто проходит мимо, вы явно идете не в том направлении.

А еще бывает так: человек вроде живет привычной жизнью, плывет по течению, но при этом даже не замечает, что его несет прямиком к обрыву или затягивает в водоворот...

И ведь к счастью вовсе не надо изо всех сил грести против течения – это обратная крайность. Нужно лишь научиться умело управлять веслами. Чтобы в нужный момент повернуть туда, куда нужно…

  1. «Мне просто не повезло…»

Девиз так называемых «жертв обстоятельств». Человек реально верит в то, что все его проблемы именно от того, что ему «не везет». Следуя его логике, все успешные люди – это исключительные везунчики. Но, как мы видим из их биографий, это не так. Да, безусловно, бывает счастливое стечение обстоятельств. Когда судьба преподносит нам настоящие подарки. Но фишка в том, что человек в амплуа неудачника либо их просто не замечает, либо старательно от них уворачивается.

Срединный путь подразумевает, что вы используете все реально нужные вам возможности, но не при этом не соглашаетесь на любой «кипиш», лишь бы везде поспеть...

  1. «О каком счастье вы трубите?! Тут бы концы с концами свести!»

Скажете, так считают только те, кто реально находится на грани нищеты? Вовсе нет. Это люди, которые просто решили для себя, что теперь в силу непростых обстоятельств, возраста, сложной ситуации в стране (в общем, чего угодно!) счастье для них – непозволительная роскошь. Нечто из области фантазий… А некоторые так и просто входят в некий режим «доживания» – причем далеко не всегда это зависит от возраста человека.

На самом деле мы понимаем, что счастье абсолютно не зависит ни от возраста, ни от материального положения. Многие лишь в преклонном возрасте начинают получать настоящее удовольствие от жизни. И примеров тому немало.

Необходимость решать текущие проблемы, упрочивать свое материальное положение и карьерные позиции никак не отменяет параллельное устремление к счастью, а даже включает в себя все вышеперечисленное. Ведь счастье – понятие многогранное…

  1. Совсем не до себя, или Пропади все пропадом

В данном случае наше счастье кладется на «жертвенный алтарь». Алтарь семьи, карьеры, чужого счастья... Женщина сознательно отказывается от собственных стремлений и интересов в угоду чему-то или кому-то. И считает это делом благородным. В таком случае у меня сразу возникают два вопроса. Первый: а она уверена, что эта жертва действительно так необходима? И второй: а почему бы не совместить служение другим и следование своим интересам?

Я не верю, что это невозможно. Особенно, когда это говорят те, кто толком и не пробовал… Это не так сложно, как кажется. И это еще одна грань срединного жизненного пути…

 

В чем же основной смысл такого подхода, если говорить о женском счастье? Если сравнить нашу жизнь с кругосветным морским путешествием, то самое главное – это уверенно держаться на плаву, балансируя на волнах. Не воспаряя в небеса, чтобы не разбиться, и не погружаясь в пучину, чтобы не утонуть…

Срединный путь – это понимание многогранности нашей жизни, внутренняя готовность к различным ее поворотам, гибкость и практичность, мудрость и простота, добродушие и интерес к людям. Это открытость жизни – такой, какая она есть.

И если вы думаете, что встретите на этом пути свое счастье, вы не правы – оно станет вашим постоянным попутчиком на этом пути. И это верно в том числе и потому, что именно при таком подходе мы наконец-то учимся его замечать…

© Наталия Луценко, 2019
Семейный совет

ПОМОЩЬ ПСИХОЛОГА

Женский психолог Наталия Луценко:
+7 (926) 707 91 07; info@semisovet.ru.

  • Помощь в решении личных проблем.
  • Cемейная психология и отношения в паре (проблемы с замужеством, сохранение семьи, гармония в отношениях).
  • Женская самореализация. Развитие уверенности в себе и обретение женского счастья.
  • Детско-родительские отношения
  • Страхи, фобии и панические атаки.

На сайте «Семейный совет» можно найти ответы на вопросы:

Поиск по сайту